Grêmio inicia a semana com treinamentos pesados nesta Segunda-Feira

O Grêmio retomou os trabalhos no CT Luiz Carvalho nesta segunda-feira! Descubra os detalhes do treino e a preparação para o jogo-treino.

Grêmio Intensifica Preparação em Fria Tarde no CT Luiz Carvalho

O Grêmio iniciou a semana de treinamentos na tarde desta segunda-feira, sob o clima frio que cobre a região de Porto Alegre, no Centro de Treinamento Presidente Luiz Carvalho. Com a proximidade do retorno do futebol, a comissão técnica não perde tempo e já projeta um jogo-treino contra a equipe do Aimoré para a próxima quarta-feira, no próprio CT gremista. A movimentação intensa no gramado reforça o foco do Tricolor em retomar o ritmo de jogo e ajustar os últimos detalhes antes dos compromissos oficiais.

A jornada de trabalhos começou com a tradicional rotina de alongamentos e ativações, preparando o corpo dos atletas para a alta demanda da tarde. Em seguida, os jogadores de linha mergulharam em exercícios variados com bola, focando na troca de passes, arrancadas rápidas, corridas de velocidade e mudanças bruscas de direção. Cabeceios e saltos sobre obstáculos também fizeram parte da programação, visando aprimorar a capacidade aérea e a impulsão. Paralelamente, os goleiros tiveram sua atenção voltada para atividades específicas da posição, que incluíram movimentos com obstáculos, simulando situações de jogo e aprimorando a agilidade entre as traves.

Sob a supervisão do técnico Mano Menezes, a equipe foi dividida em dois grupos para otimizar os trabalhos. Enquanto um lado se dedicava a dinâmicas de ataque contra defesa, o outro focava em jogadas de bola parada, um aspecto crucial do futebol moderno. Posteriormente, os grupos inverteram as atividades, garantindo que todos os atletas passassem pelos diferentes exercícios. Para finalizar a tarde de treinos intensos, Mano Menezes coordenou um trabalho tático em campo reduzido. Durante essa última etapa, o comandante gremista ofereceu orientações detalhadas aos jogadores, buscando maximizar o desempenho e o entrosamento dos setores. O elenco gremista se reapresenta nesta terça-feira, 1º de julho, para mais uma sessão de treinos no CT Luiz Carvalho.

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